Ateliers de développement de la confiance en soi pour les enfants
L'estime de soi est un sentiment intime qu'a une personne de sa valeur et de sa capacité à être aimé. Elle influence sa confiance en soi, qui correspond au sentiment de se sentir capable, de se débrouiller, de s'adapter, de réussir ce que l'on entreprend.
Votre enfant fait peu de choses seul ? Il manque d'initiative ? Il n'est pas sûr de lui lorsqu'il fait ses devoirs ou lorsqu'on lui pose des questions ? Il recherche constamment votre présence et votre approbation ? Il se dévalorise ? Il est timide et n'ose pas aller parler aux autres enfants ? Ces comportements peuvent être le signe d'une confiance en soi fragile.
Mais comment avoir confiance aux autres si on n'a pas confiance en soi ? Comment pouvoir réussir si on doute en permanence de ses capacités ? Cette estime de soi est le résultat de l'image que l'on se construit tout au long de son enfance et de son adolescence. Elle n'est pas définitive, elle peut s'améliorer voire même se réparer.
Pendant les ateliers l'enfant est amené à écouter ses émotions pour reconnaître ses besoins, à identifier ses personnes ressources, à reconnaitre ses forces et à les utiliser pour améliorer ses faiblesses. Il découvre au fil des séances des astuces pour développer sa confiance, gérer son stress et améliorer ses relations aux autres. Il développe et renforce sa confiance en lui par le biais de jeux, de vidéos, d'échanges entre les participants et d'exercices à réaliser à la maison entre les séances.
En pratique
Enfants âgés de 8 à 14 ans
Groupe de 3 à 5 enfants d’âge similaire
7 séances d'1h30 tous les 15 jours
les mercredis après-midi ou les samedis matin selon le groupe